8년 만의 독감 대유행 : 유행하는 독감의 종류&증상, 백신가격 확인하기

독감 유행이 8년 만에 최대 규모로 확산되면서 전국적으로 병원과 약국이 북적이고 있습니다. 2025년 1월 현재, 독감 의심 환자가 급증하며 외래환자 1000명당 73.9명을 기록했습니다. 이는 2016년 이후 최고치로, 모든 연령층에서 환자가 증가하고 있습니다. 이번 글에서는 현재 유행 중인 독감의 종류와 증상, 예방접종 정보, 그리고 대처 방법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

유행하는 독감의 종류

현재 유행하는 독감은 주로 A형 독감으로, A형 H1N1과 H3N2 두 가지 바이러스가 동시에 유행하고 있습니다. 이는 매우 드문 현상으로, 한 가지 바이러스에 감염된 후에도 다른 바이러스에 감염될 수 있어 주의가 필요합니다.

• A형 H1N1 인플루엔자

A형 H1N1은 인플루엔자 바이러스의 한 아형으로, 2009년 신종플루의 원인이 되었습니다. 주로 젊은 층에서 폐렴 발생률이 높은 특징이 있으며, 갑작스러운 고열, 심한 근육통, 기침, 인후통 등의 증상을 동반합니다. 이 바이러스는 빠르게 변이하여 새로운 유행을 일으킬 수 있어 지속적인 모니터링이 필요합니다.

• A형 H3N2 인플루엔자

A형 H3N2는 특히 노인층에게 위험한 인플루엔자 바이러스입니다. 이 바이러스는 심각한 합병증을 유발할 가능성이 높아 주의가 필요합니다. 주요 증상으로는 고열, 두통, 극심한 피로감, 기침 등이 있으며, 이차적인 폐렴으로 발전할 위험이 큽니다. H3N2는 항원 변이가 빈번하여 백신 효과가 상대적으로 낮을 수 있습니다.

 

또한, B형 독감도 2월 이후 유행할 가능성이 있어 지속적인 주의가 필요합니다.

 

 

독감의 주요 증상 

• 38도 이상의 고열
• 심한 근육통과 몸살 기운
• 기침과 인후통
• 극심한 피로감

일반 감기와 달리 증상이 갑자기 나타나며, 해열제를 복용해도 효과가 없을 수 있습니다. 또한 전형적인 증상 외에도 다양한 비전형적 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.

 

독감 예방접종의 종류와 가격

3가 백신

• 일반 감기와 달리 증상이 갑자기 나타나며, 해열제를 복용해도 효과가 없을 수 있습니다. 또한 전형적인 증상 외에도 다양한 비전형적 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.
• 가격 : 약 2만 원대

4가 백신

• A형과 B형 바이러스 각 2종씩 예방
• 현재 대부분의 병원에서 사용
• 가격 : 약 3 ~ 4만 원대

보건소와 지정 위탁 의료기관에서 고위험군(어린이, 임신부, 65세 이상 노인)은 4월 30일까지 무료 접종이 가능합니다.

독감접종 가격을 미리 알려면 건강보험심사평가원 누리집에서 검색 가능합니다.

건강보험심사평가원 사이트 비급여진료비정보 항목을 들어가서 원하는 지역을 선택하면  독감백신 종류와 의료기관명 세부정보까지 확인이 가능합니다.

 

전국 독감백신 가격을 한눈에 비교하고 예약까지 할 수 있는 모바일 앱도 있으니 활용하시기 바랍니다.

백신의 가격 차이는 주로 수입 여부, 의료기관의 접종료, 공급량에 따른 공급가격 등에 의해 발생합니다.

그러나 모든 백신은 국가출하승인을 받아 품질과 효능에는 차이가 없습니다. 

 

 

2025년부터 국가필수예방접종(NIP) 프로그램에서 독감 백신이 4가에서 3가로 전환될 예정

세계보건기구는 2023년에 4가 대신 3가 인플루엔자 백신으로의 전환을 권고했습니다.

이는 2020년 이후 야마가타 계통 바이러스가 검출되지 않아 해당 항원 포함이 불필요하다고 판단했기 때문입니다.

또한 3가 백신이 비용 효율적이라는 점도 고려되었습니다.

이에 따라 질병관리청은 2025~2026년부터 3가 백신으로 전환하기로 결정했으며, 현재 백신 가격 조정에 대한 논의가 진행 중입니다.

 

독감 예방접종을 해야하는 이유

• 독감 감염 예방
• 감염 시 증상 완화
• 합병증 위험 감소
• 집단 면역 형성에 기여

특히 고위험군(어린이, 임신부, 65세 이상 노인)은 반드시 예방접종을 받아야 합니다.

 

 

독감 예방에 좋은 음식

독감예방에-좋은-음식

• 감귤

면역력 강화에 도움을 주는 비타민C는 구연산 성분도 함유되어 있어 염증 반응을 억제하고 피로 회복을 돕습니다.

• 생강

혈액순환 개선과 체온 정상화에 효과가 있습니다. 항염증 및 항산화 작용으로 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다.

• 레몬생강청

레몬의 비타민C와 생강의 항염증 효과가 결합되어 독감 예방에 효과적입니다.

• 녹차

카테킨과 테아닌 성분이 독감 바이러스의 활성화를 막고 면역체계 반응을 촉진합니다.

• 마늘

알리신 성분이 풍부하여 항바이러스 및 항균 효과가 있어 면역 체계를 강화합니다.

• 등푸른 생선

고등어, 꽁치, 삼치 등에 함유된 오메가-3 지방산이 염증을 억제하고 면역체계를 강화합니다.

• 녹색 잎 채소

시금치, 케일, 브로콜리 등에 함유된 비타민A, C, E가 면역 세포의 기능을 향상시킵니다.

 

 

독감을 대비한 상비약

1. 해열제 : 아세트아미노펜 계열 추천
2. 종합감기약 : 기침, 콧물 등 증상 완화
3. 비타민C 보충제
4. 전해질 음료

독감에 걸리면 병원에서 타미플루나 리렌자 등 항바이러스제를 처방받게 됩니다.

 

결론

독감은 단순한 감기가 아닌 심각한 합병증을 유발할 수 있는 질병입니다. 현재 A형 독감이 대유행 중이며, B형 독감의 유행도 예상되고 있습니다. 예방접종과 개인위생 관리, 그리고 적절한 영양 섭취를 통해 독감을 예방하고, 증상이 나타나면 신속히 의료기관을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 모두가 건강한 겨울을 보내길 바랍니다.